Čokoládový kokteil s mätou
🍫🌿 Čokoláda s mätou proteínový kokteil na každý deň!
Naše proteínové koktaily sú ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí nemajú čas na prípravu jedla alebo desiaty počas dňa. Príprava je rýchla a jednoduchá: zmiešajte čokoládový kokteil s mätou so studenou vodou, pretrepte a vychutnajte!
Chcete si dopriať horúcu čokoládu? Pridajte teplú vodu. Pre osviežujúcu variantu pridajte ľadové kocky a vznikne lahodný ľadový shake.
💪 Každý kokteil obsahuje vysoké množstvo bielkovín a minimálne 33 % odporúčanej dennej dávky základných vitamínov a minerálov, ktoré vaše telo potrebuje.
✨ Rýchle, chutné a výživné kokteil, ktorý ťa naštartuje!
202 kcal
Kalórie
3.4 g
Tuky
20.2 g
Bielkoviny
21.4 g
Sacharidy
| Výživové údaje | Na 100 g | % RI* na 100 g | na 1 porciu (54 g) |
%RI* na 1 porciu (54 g) |
|---|---|---|---|---|
| kJ | 1582 | 854 | ||
| Kcal | 375 | 202 | ||
| Tuky | 6,3 g | 3,4 g | ||
| Sacharidy | 39,6 g | 21,4 g | ||
| Cukor | 36,9 g | 19,9 g | ||
| Vláknina | 5,1 g | 2,7 g | ||
| Bielkoviny | 37,4 g | 20,2 g | ||
| Soľ | 1,7 g | 0,9 g | ||
| Vitamín A | 493,9 µg | 62 % | 266,7 µg | 33 % |
| Vitamín D | 3,5 µg | 70 % | 1,9 µg | 38 % |
| Vitamín E | 7,4 mg | 62 % | 4,0 mg | 33 % |
| Vitamín K | 46,3 µg | 62 % | 25,0 µg | 33 % |
| Vitamín C | 49,4 mg | 62 % | 26,7 mg | 33 % |
| Vitamín B1 | 0,7 mg | 62 % | 0,4 mg | 34 % |
| Vitamín B2 | 0,9 mg | 63 % | 0,5 mg | 34 % |
| Vitamín B6 | 0,9 mg | 62 % | 0,5 mg | 33 % |
| Kyselina listová | 123,5 µg | 62 % | 66,7 µg | 33 % |
| Vitamín B12 | 1,8 µg | 72 % | 1,0 µg | 39 % |
| Biotín | 30,9 µg | 62 % | 16,7 µg | 33 % |
| Kyselina pantotenová | 3,7 mg | 62 % | 2,0 mg | 33 % |
| Draslík | 1493,6 mg | 75 % | 806,6 mg | 40 % |
| Chlorid | 739,0 mg | 92 % | 399,1 mg | 50 % |
| Vápnik | 913,2 mg | 114 % | 493,1 mg | 62 % |
| Fosfór | 927,4 mg | 132 % | 500,8 mg | 72 % |
| Hořčík | 242,1 mg | 65 % | 130,7 mg | 35 % |
| Železo | 10,2 mg | 73 % | 5,5 mg | 40 % |
| Zinok | 6,7 mg | 67 % | 3,6 mg | 36 % |
| Meď | 0,9 mg | 93 % | 0,5 mg | 50 % |
| Mangán | 1,2 mg | 61 % | 0,7 mg | 33 % |
| Selén | 34,6 µg | 63 % | 18,7 µg | 34 % |
| Chróm | 36,0 µg | 90 % | 19,4 µg | 49 % |
| Molybdén | 34,5 µg | 69 % | 18,6 µg | 37 % |
| Jód | 94,9 µg | 63 % | 51,3 µg | 34 % |
| Niacín | 10,0 mg | 63 % | 5,4 mg | 34 % |
* denná referenčná výživová hodnota (reference intake)
